В преддверии Нового года: список полезных и приятных дел
Декабрь — особенный месяц. Он наполнен приятными хлопотами, связанными с празднованием самого любимого душевного праздника, и погружён в яркие цвета огоньков гирлянд, украшающих городские улицы. Это время говорить об итогах и открывать новую страницу. Это пора вспомнить лучшее и навсегда забыть то, чему не место в Новом Году. Чего делать явно не стоит, так это суетиться. Чтобы успеть многое до торжественного боя курантов и не упустить главное, представляем список полезных и приятных дел, обязательных для выполнения в самый волшебный месяц, венчающий очередной минувший год.
1. Сформировать новые цели
Откажитесь от традиционных обещаний и несбыточных планов. Известно, воплощается в реальность из намеченного — ничтожный процент, а чувство вины и потребность в самобичевании отравляет дальнейшее существование. Поставьте такие задачи, с которыми в точности справитесь. Подумайте, чем бы по-настоящему хотелось заняться, в каком векторе двигаться и какова конечная точка маршрута. Никаких конкретных сроков и дедлайнов, сводящих с ума. Расслабьтесь, действуйте от сердца. В удовольствие, в удобном темпе.
2. Приобрести новый опыт
О нет, это совет — вовсе не из серии «выйди из зоны комфорта». Не будем обманываться, многие в суете дней и беспросветной рутины даже не могут войти в эту пресловутую зону. Просто ради эксперимента попробуйте силы в новой сфере или в старой, но в необычном контексте. К примеру, запишитесь на кулинарный мастер-класс. Что там любит покушать Его Величество Голубой Тигр? Это и приготовьте, предварительно посмотрев, как с этой задачей справляются профессионалы. И весело, и задорно, и семья обрадуется новому угощению. Не хотите маяться у плиты? К Вашим услугам курсы кройки и шитья: наряд для праздничного выхода в свет сам себя не придумает (звучит старомодно, но современные классы оборудованы такими «космическими» оверлоками, что сразу верится в могущество искусственного интеллекта). Альтернатива — курсы флористики, уроки хореографии и т. д. Слушайте сердце.
3. Скинуть балласт
Разберите в шкафу, доберитесь до антресолей, узнайте, наконец, что прячется в недрах ящиков под диваном. Множество ненужных вещей. Они занимают пространство и выполняют тяжеловесную задачу быть хламом, который жалко выбросить. Нужно избавляться от старого, иначе новому — некуда будет прийти. Одежда обладает свойством изнашиваться и становиться немодной; древние, давно прочитанные книги покрываются пылью, игрушки подросшего ребёнка ломаются. Не копите, избавляйтесь. Сейчас организуются пункты приёма, куда можно сдать одежду (она пригодится нуждающимся), буккроссинг решит проблему с печатными изданиями, игрушкам обрадуются в приюте, детском садике. Воспоминания, связанные с этими вещами, останутся с Вами, новая жизнь старых вещей принесёт радость другим людям.
4. Сказать о главном
Позвоните маме, скажите, как Вы любите её и скучаете. Напомните, какая она умница и умелица, самый дрогой человек. Часто ли она слышит подобные слова? Не нужно искать повод или удобный случай. Если необходим знак свыше, держите. Только не надо «залипать» в телефоне, всевозможные чаты в мессенджерах вытесняют живое общение, но близко не стоят по эмоциональному воздействию, которое оказывают слова и фразы, произнесённые тет-а-тет.
5. Заняться «цифровой» уборкой
Создать чистоту необходимо не только в квартире, но и там, где большинство проводит основное время — в ноутбуке и смартфоне. Вы удивитесь, сколько ненужной информации накоплено. Удаляйте без сожалений неактуальные скриншоты и старые, ничего не значащие переписки, откажитесь от подписок, которые не интересуют. С рабочего стола компьютера отправьте в корзину пустые ярлыки. Фотографии на карте памяти в телефоне можно перенести на флешку. Почистите кэш и истории браузера. Завершите уборку выбором красивой новой заставки или обоев. Перемены начинаются с мелочей.
6. Подготовить подарки
Не притягивайте выполнение этой «почётной» обязанности к последнему дню, когда торговые центры захлебнутся в наплыве посетителей, с горящими глазами жаждущих одарить друзей и родственников очередной банальностью. Подготовьтесь заранее. Подумайте не о предметах, а о людях. Идеи придут. Помните, что упаковывать подарки самостоятельно — занятие не менее ответственное и приятное, чем их вручать. Благодатное поле для творчества и фантазии. Имейте в виду, что отличный подарок — это не только нечто материальное. Проявить внимание и заботу можно, вручив приглашение или составив компанию. Любое событие влечёт возникновение эмоций, они остаются в памяти, в то время как приборы ломаются, ароматы парфюма выветриваются, девайсы становятся неактуальными.
7. Приобщиться к активному отдыху
Даже если Ваш любимый вид досуга — «тюлениться» на диване с книжкой или за просмотром скандинавского детективного сериала, неувядаемого источника депрессии, не пожалейте усилий и выйдите на улицу. Пригласите в компанию друга, посетите новый каток. Ледовые поля под открытым небом поражают оформлением и магической атмосферой. Не забудьте о согревающих напитках — термокружки с кофе или какао можно взять с собой или угоститься глинтвейном, приобретённом в кафе в парке. Позитивом может быть наполнена и прогулка в одиночестве по заснеженным аллеям и бульварам. Выберите нетривиальный маршрут, посмотрите, как преображается Ваш город самой снежной (или самой тёплой) зимой. Ловите моменты. Делайте фотографии, дарите мимолётной красоте бессмертие.
8. Создать ритуал
Совместное времяпрепровождение — воистину бесценно в мире, где постоянно не хватает ресурсов для самого главного. Новая традиция укрепит эфемерную сердечную связь между людьми, которые любят друг друга, но так редко вслух говорят о чувствах. Пригласите любимого человека в кафе, ресторан, кинотеатр, добавьте мелочей в виде заказа «того самого» напитка или блюда, которое имело место в начале вашего знакомства, приправьте всё это «вашими» шутками, фразочками, понятными только двоим. Пусть это будет не кафе, а номер в отеле. Там, где вы никогда не были, но захотите в дальнейшем бывать снова. В преддверии Нового Года особенно необходимо чувствовать тех, кто рядом, а не воспринимать это как должное. Если у вас есть маленький ребёнок, найдите особенную «рождественскую» или «новогоднюю» книжку, читайте её вместе на ночь в выходные в последний месяц года. Другой вариант — вовлеките малыша в совместное приготовление праздничного десерта (пряничного домика, печенья из глазури). Пускай лакомство станет традиционным и будет ассоциироваться с тёплыми семейными вечерами. Ритуал может быть любым, важно — не забывать о его постоянной природе.
9. Украсить дом
Вырезать из бумаги снежинки, ёлочки и шишки, украсить ими входную дверь и парадную, не забыв о традиционных колокольчиках «jingle bells» — эти простые манипуляции занимают минимум времени, дарят позитивные эмоции, создают неуловимое и долгожданное новогоднее настроение. Собственная квартира преобразится, если на окна повесить гирлянду, на зеркала — разноцветную, пёструю мишуру.
10. Посмотреть кино
Скоротать несколько зимних морозных вечеров за просмотром душевных новогодних фильмов — звучит как заманчивое предложение. Хорошо, если в семейной видеотеке уже присутствует перечень кинокартин, соответствующих случаю. Разве не прекрасно было бы запастись «вкусняшками» и пересмотреть любимые ленты? Возможно, выбор упадёт на эти трогательные и забавные фильмы:
- «Реальная любовь» (какой Новый Год без главного премьер-министра Великобритании?).
- «Один дома» (да-да, от классики не убежать, её знать надо).
- «Отпуск по обмену» (две звёздные парочки в снегах и под солнцем, где-то там отчаяние превратилось в сказку о любви).
- «Интуиция» (о не оправдавшихся ожиданиях и вере в чудо).
- «Семьянин» (карьера и эгоизм — двигатели личного счастья? Ради чего ты просыпаешься каждое утро?).
Подходящий к празднику плейлист наверняка пополнится великолепными композициями, саундтреками из вышеперечисленных милых и «уютных» семейных комедий.
Неважно, что из представленного списка полезных и приятных дел в преддверии Нового Года, удастся успеть сделать, а что — станет заданием, простым и творческим, уже на будущее. Главное — успокоиться, выдохнуть, оглянуться вокруг и прислушаться к себе. Важные ответы на сокровенные вопросы таятся глубоко внутри. Балуйте себя: купите ярких мандаринов, сходите на приём к косметологу или психологу (возможно успеть к двум специалистам), принимайте ароматные ванны, читайте хорошие книги. Похвалите себя. Вспомните, какие собственные решения и поступки в определённый момент заставили Вас гордиться собой, какие — стали причиной искренних улыбок родных и принесли томительное, сладостное чувство удовлетворения. Это ценные моменты, воспоминания о которых помогут и в дальнейшем совершать подобные «подвиги» во имя любви к себе и своим близким. Разве не это помогает нам стать счастливее?
Фото: @marieh_osl
